Malu Mata Bengkak Setelah Kamu Semalaman Mengangis?

Mata merupakan salah satu panca indera yang memilki daya tarik tersendiri  bagi pemilikinya. khususnya bagi kaum perempuan, mata merupakan salah satu mahkota yang indah dalam mempercantik penampilan wajah. namun, apa yang terjadi jika mata yang indah tersebut bengkak? tentu hal tersebut mempengaruhi penampilan. mata yang bengkak dapat mengurangi rasa percaya diri, khususnya bagi kaum perempuan meskipun sudah ditutupi dengan make up. Mata bengkak dapat disebabkan oleh beberapa faktor sebagai berikut:

• Penyebab Mata Menjadi Bengkak/Sembab:

1. pola tidur
2. alergi

1. pengaruh diet
2. menjadi salah satu proses penuaan
3. Habis Menangis: Saat menangis, Cairan air mata mengandung garam yang menyebabkan mata menjadi merah dan pembuluh darah di bawah kulit mata yang tipis membesar. Kondisi inilah yang membuat mata terlihat bengkak setelah menangis. serta saat menangis terjadi peningkatan aliran darah di area wajah yang memicu terjadi pembengkakan di kulit bawah mata.

Ketika perasaan sedih atau emosional lainnya dipicu, maka saraf akan mengirimkan sinyal-sinyal ke otak yang kemudian dilanjutkan ke lacrimal (kelenjar yang berfungsi menghasilkan air mata).

• Tips dan Cara menghilangkan Mata Bengkak/Sembab:

1. Pola tidur yang baik: jika disebabkan oleh pola tidur, maka cegah mata bengkak dengan tidur setidaknya dengan dua bantal di bawah kepala Anda. Cara ini dapat membantu mendorong drainase sinus dan mengurangi jumlah bengkak yang anda alami di pagi hari.
2. Menggunakan  mentimun: dinginkan ketimu n dan iris-iris tipis. kemudian Tempatkan irisan di mata dan rileks.


3. Menggunakan Kantung Teh: sisa kantung teh sehabis membuat teh jangan anda buang, karena Kantung teh sisa bisa dimanfaatkan sebagai salah satu cara mengatasi mata bengkak. Caranya: simpan kantung teh dalam lemari es, setelah dingin tempelkan pada mata tertutup. mata akan terasa segar dan bengkak pada mata akan berkurang.
4. Menggunakan kopi: sebagaimana diketahui, kopi memilki kandungan kafein, dimana kafein memiliki peranan atau manfaat dalam mengatasi bengkak atau sembab pada mata.Caranya: terapkan kopi pada mata, efek kafein yang ada pada mata dapat menyegarkan mata dan mengurangi bengkak mata.
5. Menggunakan air mawar dingin: Caranya: kompres mata dengan kain yang telah dicelupkan dengan air mawar yang telah di dinginkan dalam lemari es selama 10-15 menit.
6. Sehabis menangis, lakukan hal-hal berikut:

• Meneteskan beberapa obat tetes mata untuk mengatasi kemerahan dan mengurangi radang pembuluh darah di mata.
• Memberikan kompres dingin pada mata, misalnya dengan menggunakan handuk yang sudah direndam air dingin atau dengan es batu yang diletakkan dalam plastik. atau lakukan salah satu langkah nomor 1-5 diatas.
• Mengonsumsi banyak air untuk mencegah dehidrasi. Menjaga tubuh tetap hidrasi adalah salah satu cara untuk mengurangi mata bengkak, serta air membantu mengalirkan penumpukan cairan yang ada di bawah mata.
• Hindari makanan asin setelah menangis, karena makanan asin biasanya mengandung natrium dan kelebihan natrium dapat meningkatkan retensi air yang menyebabkan mata menjadi lebih bengkak.
• Jika tidak juga berkurang gunakan krim anti peradangan atau krim yang mengandung kafein untuk mengecilkan pembuluh darah di bawah mata sehingga pembengkakan berkurang. Oleskan dengan menggunakan jari manis secara lembut di kulit bawah mata.